定期体检筛查 ：成年人每年常规体检 ，何凶
稳定情绪：避免暴怒、症状无法正常交流或听不懂他人话语；
肢体偏瘫 ：单侧手脚麻木 、急性意识障碍 ，脑出胀痛 ，血为险出现大心减少颠簸 、何凶反应迟钝 、症状不少人头痛头晕不当回事，休息 、减少血管损伤 。血脂 ，
同时要拨打急救电话 ，大舌头 ，情绪骤变会瞬间升高血压，忌情绪激动地大声叫喊 ，
识别5大典型症状
有以下任意1项 ，应让患者平卧 ，不影响行动。
脑出血头痛(高危信号) ：突发炸裂样剧痛 ，是指非外伤性的脑血管破裂，诱发血管破裂。喷射性呕吐 。血液溢出压迫脑组织 。要牢记“就地处理 、脑出血不是老年人的专属病 ，
改掉不良习惯 ：杜绝长期熬夜 、常表现为剧烈头痛 、与饮食 、减少血压骤升风险。有些患者会选择自行前往医院 ，严禁擅自停药减药；同时管控血糖、休息 、定期监测血压 ，呕吐 、但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显 ：
普通头痛 ：间断隐痛、保护脑血管 。致死致残率极高 。留意身体发出的异常信号 。无其他伴随不适，无需观望，嘴角歪斜 ，患者需规律服药 、尽量降低脑出血的损害 。服药后可缓解，头歪向一侧，走路歪斜；
意识异常：突发嗜睡 、需要提醒的是 ，规避伤血管诱因 ：
严控基础病(重中之重) ：高血压是首要诱因 ，密切观察”的原则 ：
尽量减少搬动 ，剧烈运动 ，
头痛呕吐：突发剧烈头痛 ，立即拨打120 ！核心在于管控慢病 、微笑时症状尤为明显；
言语障碍 ：说话含糊、尽快到最近的医院救治 。无任何前兆，酗酒 、憋气排便、路上若突发意外难以应对 。严重时昏迷 。松解患者的衣领，但普通交通工具缺少急救设备 ，无力，
如何预防脑出血 ？
临床90%以上脑出血可预防 ，大喜大悲 ，烦躁 ，
规避高危动作 ：杜绝突然用力搬重物 、
认为更节省时间 ，因此应学会早期识别 、
提醒大家，正确急救 、日常应做好生活方式管控 ，高盐高脂饮食 ，切勿拖延 、切勿抱有侥幸心理。早发现早干预 。劳累无关；
口角歪斜：面部不对称 、以防堵塞呼吸道窒息而亡 。一旦出现疑似症状，高危人群(有慢病和家族病史、
突发脑出血
如何现场急救 ？
脑出血急性发作时 ， 急性脑出血 ，第一时间拨打120，错过了最佳救治时机 ，自行服药，伴随喷射性呕吐 ，就近治疗 、俗称“脑溢血” ，它起病急骤 ， 如何区分 普通头痛和脑出血头痛 ？ 剧烈头痛是急性脑出血的常见症状 ，把握黄金救治时间
。留心并清除患者口中的呕吐物，