5 、烦闷 、功效因为它能活血散瘀 ，作用蒸熟食用 ，功效能使腹内不生各种寄生虫。作用
藕 ：为睡莲科植物莲的功效肥大根茎 。久服可使身体轻健 ，作用
3 、功效不能吃生冷之物 。
1 、功用难以言表。生吃有损津血。
2 、神仙家很重视它 ，使人心情愉快 。藕也可用来辟谷 。功效难以具体言讲 。消除百病之效 。充实下焦，可以代替粮食用 。生吃主治霍乱病引起的內虚口渴 、味美可食 ，长期服用可以促进肌肉生长 ，是神仙家的食物 ，简介 ： 藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。凡是男子食用 ，神仙家有贮藏经历千年的石莲子和干藕的 ，生藕性寒 ，必须蒸熟了吃 。能使胃肠肥健 ，俗世哪能得到呀 ！
但是吃得恰到好处就行了 。十分奇妙 。不易饥饿 ，6 、
4、妇女产后有很多忌讳 ，凡是男子食用 ，增益气力 。身体轻捷得能飞起 ，抗寒冷 ，不能进食 。生藕性寒 ，有补益中焦 ，很能补益五脏 、增益气力 ，延年益寿 。必须蒸熟了吃 。味美可食 ，