温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯土豆不可长芽 ，果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷连皮切块；
2 、脂薯建议喝3天 ，果汁停1天。卵磷不可表皮变绿 。脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，苹果洗净、 【做法】 1
、大豆卵磷脂5克。连皮切块；
3 、挖掉表皮上的芽眼 ，
【做法】
1、倒出清汁；
4、