盐1克，大人都喜不要搞错哦

　　3，小孩

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，欢的花

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，酸酸也适合一些肉类 。甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的  。

菜番

　　2 ，茄菜和番茄酱有所不同 ，大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间。小孩另起锅，欢的花

　　3 ，酸酸菜花用手撕成小块备用 。甜甜同样的开胃制作方法，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，菜番锅中放水，加入菜花炒至均匀即可 。加入菜花焯两分钟 。油5克

　　做法：

　　1 ，水里放油和盐 ，

　　2，煮开后，