菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝加快宿便的法及排除

用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝加快宿便的法及排除 。

【调料】
    蜂蜜适量
。功效胡萝卜1根，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净 ，胡萝柠檬汁4滴。法及

简介 ： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及 【调料】     蜂蜜适量 。功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，胡萝卜1根，加入少许蜂蜜和柠檬汁，能够促进肠胃蠕动 
， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，捞出用清水冲洗干净，