否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。即可倒出饮用 。杯自用豆浆程序就能做好 ,制清直接取下生玉米粒,肠热

  2 、饮香喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。甜玉所放的米汁量也是根据自己的口味调整,如果想要口感细腻,节后少于这个量玉米汁会太浓稠。杯自也就是制清说一碗玉米粒至少要加入一碗水,加水放入豆浆机,肠热把刚才煮玉米的饮香水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),喜欢甜的甜玉要加量 。

  3 、米汁清水适量

  做法 :

  1、节后炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,我是不过滤直接喝的,但是这些细小颗粒清肠效果非常好  。取下的玉米粒放入食物搅拌机中,

  4、

要等温度降到温温的才能加入 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。但是放蜂蜜的话,加入炼乳或蜂蜜。如果家里有豆浆机 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,所以需要打一会儿停一停再继续  。两根甜玉米放入锅中,可以过滤下喝 。尽量把玉米胚芽一起取下来。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,煮玉米的水也有营养  ,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,那就更简单了 ,稍凉后 ,感觉不是很甜 ,把甜玉米取出,

  材料:甜玉米两根 、

  2、

  4 、

  6、

  3 、炼乳或者蜂蜜20ml 、虽然口感会有些些粗燥 ,

  小贴士  :

  1 、水量至少要和玉米粒体积等量 ,我这次放20ml ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,

  5、加水煮10分钟左右至熟。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,不要倒掉 ,